日々研修しています！

こんにちは！

スイッチスポーツです！

　

　

スイッチスポーツでは定期的に指導力向上のため研修を行なっております。

　

前回は鉄棒の逆上がりとマット運動の前転について研修を行いました！

鉄棒では、どうやって回っているのかをみんなで意見を出し合ったり、補助の仕方を共有していきました。

逆上がりが苦手な児童には壁やロイター板を蹴ったり、補助ベルトをつけて回ってもらったりしています。

ロイター板だけでは高さが足りない児童にはとび箱を下に入れて高さを出したりします。

ロイター板と跳び箱の高さで回れたら、少し低くするために跳び箱をブロックなどの少し高さの低いものに変えます！

このように少しずつ高さを変えることでレベルアップすることができます！！

　

　

マット運動ではみんなで技を披露していきました。

写真では伝わりにくいかもしれませんが、見事に回れております！

開脚前転のコツは、回転してきたと同時にマットに手を着き、その手を見ることで体重を前にかけながらお尻を浮かすことです。

　

　

　

このようにスタッフも日々進化できるように研修を続けております。

　

来所していただく皆さんに少しでも”できた”という嬉しさを体験してもらえるようにこれからも日々努力していきますので、今後ともよろしくお願いいたします！！